Z czym możesz przyjść
- po udarze mózgu — gdy trzeba odbudować siłę, chód i sprawność ręki,
- ze stwardnieniem rozsianym i innymi chorobami neurologicznymi,
- z chorobami reumatycznymi i innymi schorzeniami przewlekłymi,
- z drętwieniem, mrowieniem lub osłabieniem rąk czy nóg,
- ze spadkiem sprawności po długiej chorobie lub pobycie w szpitalu.
Drętwienie i mrowienie kończyn
Drętwienie lub mrowienie rąk czy stóp to sygnał, że coś może uciskać lub drażnić nerw — na przykład w obrębie kręgosłupa albo w okolicy nadgarstka. Na wizycie sprawdzam, skąd mogą pochodzić, a fizjoterapia pomaga zmniejszyć dolegliwości i zapobiegać ich nawrotom. Jeśli objawy wymagają poszerzenia diagnostyki, zalecę ją.
Jak wygląda pierwsza wizyta
- Wywiad i dokumentacja — rozpoznanie, przebieg choroby, przyjmowane leki, wcześniejsza rehabilitacja.
- Ocena funkcjonalna — siła, napięcie mięśni, równowaga, chód i sprawność w codziennych czynnościach.
- Wspólne cele — konkretne i realne, np. samodzielne wchodzenie po schodach, sprawniejsza ręka, dłuższy spacer.
Na czym polega terapia
- ćwiczenia poprawiające siłę, zakres ruchu i kontrolę ruchu,
- trening chodu, równowagi i koordynacji,
- ćwiczenia usprawniające rękę i czynności codzienne,
- dobór ćwiczeń do wykonywania w domu, także z pomocą bliskich,
- wskazówki, jak bezpiecznie i z mniejszym wysiłkiem wykonywać codzienne czynności.
W chorobach przewlekłych fizjoterapia to proces na dłużej — regularne ćwiczenia pomagają utrzymać osiągniętą sprawność i spowolnić jej utratę.